تغيير الموقع

تشخيصٌ ضعف الانتصاب الذاتيّ

اختبر معدل ضعف الانتصاب لديك

يعاني معظم الرجال من صعوبة في الانتصاب أو الحفاظ عليه في مرحلة ما من حياتهم. لا داعي للقلق إذا كان ذلك ناجماً عن عوامل مؤقتة مثل التوتر الشديد أو استهلاك كميات كبيرة من الكحول. يعتبر ضعف الانتصاب مشكلة مزمنة عندما تتكرر هذه الصعوبات بشكل مستمر ويؤثر ذلك على الحياة الجنسية بشكل ملحوظ.

هل أعاني من ضعف الانتصاب؟

قد يكون هذا أحد أهم الاختبارات التي ستقوم بها على الإطلاق. من خلال الإجابة على بضعة أسئلة بسيطة، يمكنك تحديد ما إذا كنت تعاني من أعراض ضعف الانتصاب.

لإجراء الاختبار، فكر في الأشهر الستة الماضية. ضع في اعتبارك جميع المرات التي حاولت فيها ممارسة العلاقة الحميمة مع شريكتك، واجب عن الأسئلة بأمانة قدر الإمكان.

إلى أي مدى شعرت بالثقة في قدرتك على الحفاظ على الانتصاب؟
  1. قليل جدًا
  2. قليل
  3. وسط
  4. كثيرًا
  5. كثيرٌ جدا
  1. لم أتمكن مطلقًا
  2. عدد قليل من المرات
  3. أحيانًا
  4. معظم الوقت
  5. دائمًا
  6. لا نشاط جنسي
  1. لم أتمكن مطلقًا
  2. عدد قليل من المرات
  3. أحيانًا
  4. معظم الوقت
  5. تقريبًا على الدوام
  1. على الإطلاق
  2. مراتٍ قليلة
  3. أحيانٍا
  4. معظم الوقت
  5. تقريبًا على الدوام
  1. على الإطلاق
  2. مراتٍ قليلة
  3. أحيانٍا
  4. معظم الوقت
  5. تقريبًا على الدوام

تعليمات تقييم درجة ضعف الانتصاب

امنح نفسك نقطة واحدة لكل إجابة “أ”، ونقطتين لكل إجابة “ب”، و3 نقاط لكل إجابة “ت”، و4 نقاط لكل إجابة “ث”، و 5 نقاط لكل إجابة “ج”.

سيشير الرقم الإجمالي الخاص بك إلى مستوى ضعف الانتصاب لديك، كما يلي:

1-7:  ضعف الانتصاب شديد
8-11: ضعف الانتصاب معتدل
12-16: ضعف الانتصاب خفيف إلى متوسط
17-21: ضعف الانتصاب معتدل
21-25: لا يوجد ضعف انتصاب

مراجع

1:Cappelleri JC, Rosen RC. The Sexual Health Inventory for Men (SHIM): a 5-year review of research and clinical experience. Int J Impot Res. 2005 Jul-Aug;17(4):307-19.